Prochain intergroupe sur l’alimentation vivante et la CRUsine le 14 décembre 2017

Prochain intergroupe sur l’alimentation vivante et la CRUsine le 14 décembre 2017

Le prochain intergroupe portera sur « L’alimentation vivante et la CRUsine » et sera animé par Katia Grélard, le jeudi 14 décembre 2017 à 18h00 à Saint-Benoît (réservé aux adhérents de l’association).

Cet intergroupe permet à la fois de nous rencontrer et de partager un moment de convivialité tout en découvrant un nouveau regard sur notre alimentation.

Comment nourrir le vivant en soi sinon par une alimentation vivante ?!

On le sait : «Quand c’est cuit, c’est mort, on ne peut plus y revenir ! » Dit l’expression utilisée dans notre langage courant…

Notre façon de nous alimenter est empruntée d’automatismes, d’habitudes culturelles familiales et sociétales. Pourtant, il est possible d’apprivoiser de nouveaux comportements alimentaires qui permettent de conjuguer le plaisir des sens avec une action qui nous nourrit de manière optimale.

On passe alors de la cuisine à la CRUsine, avec de nouvelles façons de penser, d’organiser l’espace et le temps de préparation des repas, de nouvelles recettes pour des repas sur le pouce ou bien des repas gastronomiques. On explore de nouvelles saveurs, de nouvelles textures.

Cependant, le plus important, c’est que l’on découvre à cette occasion, des états d’être inaccessibles tant que l’on mangeait de manière classique, des sensations corporelles nouvelles, des émotions enfouies, une clarté d’esprit inattendue…et des capacités vitales et de régénérescence insoupçonnées !

Pour autant, le chemin vers cette transition mérite d’être accompagné et guidé car les fidélités organiques et émotionnelles pourraient vous détourner de ces hautes promesses de bienfaits…

Intergroupe animé par Katia Grélard à Bonneuil-Matours. Plus d’infos : www.katiagrelard.wix.com/grelard-katia

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