Etre le Héros de sa propre vie
En janvier 2018, l’association MVPLS a organisé un stage sur le thème :
« Etre le Héros de sa propre vie ».
Le Héros est, à l’origine, une personne ordinaire qui, parce qu’elle aura accompli des actes remarquables soutenus par certaines valeurs, se révélera un être hors du commun. A ce titre, chacun(e) de nous, en fonction de son histoire et de son parcours peut devenir un Héros qu’il connaisse ou non la notoriété. Au travers d’exemples de la vie quotidienne nous nous interrogeons sur notre capacité, à transformer nos paroles, nos actions, nos pensées, nos attitudes afin qu’elles deviennent « héroïques ». Une pratique nous amène à trouver au fond de nous l’idéal qui sous-tendra notre transformation. Cette nécessité d’être en accord avec notre SOI, notre être profond, nous apparaît souvent à la « mi-temps » de notre vie, lorsque nous prenons conscience que la seule satisfaction des besoins du MOI (besoins matériels, de loisirs, ce que je donne à voir etc..) ne suffit plus à nous apporter cette Joie intérieure qui se manifeste quand nous avons trouvé notre vraie place.
La vraie « bataille » du Héros que nous sommes est tout à la fois, pacifique et dynamique. Elle consiste à lâcher prise afin d’être à l’écoute des désirs de notre être profond qui nous donnera l’impulsion de mettre en œuvre les changements nécessaires pour vivre en accord avec lui, avec notre SOI.
Ces journées de sophrologie en groupe, nous ont appris à repérer quels outils nous permettront de dépasser les freins vers notre unicité et ainsi de devenir, nous aussi, les Héros de notre propre vie.
Camille H