L’intelligence est souvent perçue comme unidimensionnelle et englobante, comme si cela suffisait à définir les facultés mentales humaines si diverses soient-elles. Or il paraît bien plus juste de considérer les intelligences et de trouver dans cette pluralité les moyens de relever les petits et grands défis de l’existence., de la gestion du quotidien à la réalisation de soi.

La sophrologie dynamique propose et facilite l’exploration de cinq intelligences principales présentes en chacun de nous :

*l’intelligence du corps ou savoir bouger, être bien dans sa peau ;

*l’intelligence émotionnelle ou l’art de se motiver, d’entrer en relation avec les autres ;

*l’intelligence intuitive et la possibilité de créer, de donner du sens ;

*l’intelligence transcendante pour faire face à l’extraordinaire et s’inscrire dans l’univers ;

*L’intelligence rationnelle dans la capacité à identifier, catégoriser, mettre en mots et en œuvre les découvertes faites en chemin.

Jeune discipline, la sophrologie dynamique déroule ses techniques en s’appuyant sur des savoirs anciens et récents, d’Orient et d’Occident. De la philosophie du yoga au processus d’individuation jungien , tous ont pris pour point commun d’aider l’être humain à se déployer dans toutes ses dimensions.

*livre rédigé par huit sophrologues français et belges.

 édition Dangles 1ére édition 2017