La vitalité de l’instant
Les 2 articles ci-dessous ont pour auteurs CG, JUNG un des pères fondateurs de la psychologie, et Y. DAVROU, collaborateur de CAYCEDO créateur de la sophrologie. Toute la « magie » de la sophrologie est la simplicité des exercices qui révèlent la possibilité de bien être et de mieux vivre. La clé : vivre les sensations corporelles ce que la sophrologie dynamique appelle « la vitalité de l’instant ». L’exercice a pour base la prise de conscience des sensations corporelles provoquées par des…