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Atelier Sophro-ludique du 13 avril 2019

Atelier Sophro-ludique du 13 avril 2019

Ce samedi 13 avril, nous nous sommes retrouvés pour un atelier de Sophrologie ludique. Le thème devait correspondre à une réelle envie des adhérents, car les inscriptions étaient déjà closes 15 jours avant la date !!! Dans ces conditions inhabituelles (jeux), nous avons expérimenté en conscience, que la Sophrologie Dynamique est avant tout une manière d’être. Nous avons vécu grâce à “notre outil sophro,”ce que les enfants vivent spontanément : être pleinement dans la captation de notre environnement sensoriel ;…

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Atelier « Mise en disponibilité » pour les sophrologues de MVPLS

Atelier « Mise en disponibilité » pour les sophrologues de MVPLS

Atelier animé par Yolande MARCHAL le 11 février 2019 Objectif : Rendre nos pratiques plus efficaces, notamment : éviter l’endormissement. diminuer le mental diminuer la charge émotionnelle entraîner « le positif d’abord » mettre en route l’énergie attentionnelle pour mieux sentir et voir…lors de l’introspection préparer le chemin de la perception : respecter rigoureusement la méthodologie de la Sophrologie Dynamique, c’est à dire l’activation dans l’ordre des quatre intelligences pour habituer le cerveau à fonctionner avec toutes ses capacités et agir de façon…

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La vitalité de l’instant

La vitalité de l’instant

Les 2 articles ci-dessous ont pour auteurs CG, JUNG un des pères fondateurs de la psychologie, et Y. DAVROU, collaborateur de CAYCEDO créateur de la sophrologie.   Toute la « magie » de la sophrologie est la simplicité des exercices qui révèlent la possibilité de bien être et de mieux vivre. La clé : vivre les sensations corporelles ce que la sophrologie dynamique appelle « la vitalité de l’instant ». L’exercice a pour base la prise de conscience des sensations corporelles provoquées par des…

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Etre le Héros de sa propre vie

Etre le Héros de sa propre vie

En janvier 2018, l’association MVPLS a organisé un stage sur le thème : « Etre le Héros de sa propre vie ». Le Héros est, à l’origine, une personne ordinaire qui, parce qu’elle aura accompli des actes remarquables soutenus par certaines valeurs, se révélera un être hors du commun. A ce titre, chacun(e) de nous, en fonction de son histoire et de son parcours peut devenir un Héros qu’il connaisse ou non la notoriété. Au travers d’exemples de la vie quotidienne nous nous…

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Meilleurs vœux 2019 !

Meilleurs vœux 2019 !

« 2019…La roue tourne, remplie d’étoiles… Que leur lumière rayonne  dans nos cœurs et nos vies… »  Meilleurs vœux de MVPLS La roue. Trente rayons se joignent au moyeu de la roue. Qui permet l’usage du char dans l’espace. On pétrit l’argile pour en faire un vase Mais sans le vide interne Qu’en ferait-on  ? Portes et fenêtres sont percées Pour bâtir une chambre Seul le vide en permet l’usage. L’être crée des phénomènes Que seul le vide permet d’utiliser. Lao Tseu…

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